LCHQ – dieta niskowęglowodanowa najwyższej jakości, autor Paulún Fredrik
Friday, October 14th, 2011
Bezpieczne, o niskiej zawartości węglowodanów LCHQ dieta oznacza Low Carb High Quality.Diety o niskiej zawartości węglowodanów i najwyższej jakości, który jest. Dieta, która daje niewiele, ale zdrowych węglowodanów, odpowiednią ilość tłuszczu, który także spala tłuszcz, buduje mięśnie, zmniejsza stan zapalny w organizmie i wpływa na zdrowie. Ale z LCHQ jeść także dużą część białka – ryby, kurczaka, gry i inne mięso – bo to sprawia, że pełniejsze i stymuluje wzrost mięśni. Nic więcej chcesz? To nie jest niskokaloryczną dietę, to styl życia, który będzie trwał. To sprawia, że twoje ciało wygląda lepiej i zdrowiej niż kiedykolwiek, ale gwałtowny ból, że wielu diet wymagają. To również daje wystarczająco dużo energii, aby sprostać pociągu. W skrócie, LCHQ uwadze połączenie diety i ćwiczeń fizycznych – w oparciu o najnowsze wyniki badań – i tym samym jest dużo zdrowsza i bardziej uniwersalne niż inne diety. Tutaj dowiesz się również, w jaki sposób mają wpływ toksyn rozpuszczalnych w tłuszczach mamy zapisane w naszym ciele, gdy jemy więcej tłuszczu.Książka kończy się kompletny program tygodniowy z około 30 przepisów na proste śniadania, obiady i kolacje. Z LCHQ, masz gwarancję dla Ciebie wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Następnie prawdopodobnie stracić kilka kilogramów po drodze jest tylko bonus. “Próbowałem różnych diet i po badaniach blisko 20 lat Teraz mam połączyć, co daje mi dokładnie to, co chcę -… Optymalnego zdrowia Z LCHQ przedstawię moją wizję zdrowego i zrównoważonego odżywiania low-carb” Frederick Paulún